Psikodinamik terapi, insan kişiliğini şekillendiren dinamikler üzerine çalışma yapar. Bu dinamikler, bireyin kendisiyle olan ilişkini, diğerleriyle olan ilişkilerini, yaşam ile olan ilişkisini anlamada yol gösterici…
Psikanalitik psikoterapi, insanın psikolojik derinliklerini anlamaya odaklanan bir terapi yaklaşımıdır. Kökeni Sigmund Freud’un geliştirdiği psikanaliz kuramına dayanır; Freud’dan günümüze, Melanie Klein, Donald Winnicott, Heinz Konut,…
Ayrılık, çoğu zaman kişinin yaşamında derin bir kayıp duygusunu tetikler. Biten bir ilişkinin ardından yaşanan boşluk, yalnızlık ve belirsizlik, bireyi kendi iç dünyasıyla baş başa…
“Onsuz yapamıyorum ama onunla da yapamıyorum” ifadesi, yalnızca ilişkisel bir çıkmazı değil, bireyin kendi içsel çatışmalarını da görünür kılar. Bu tür ilişkilerde partnerler hem acı…
Yaşanmamış yaşamların acısı birikiyor insanların ruhuna, bedenine. Bir keşkeye sığabiliyor bütün bir yaşamları. Düzelir, değişir, hallolur derken insanlar bekleyebiliyor; bazen bir ilişkide, bazen bir evlilikte,…
“Mükemmeliyetçilik” diye yazılır, çoğu zaman “değerli hissedebilmek için mükemmel olmam gerekiyor” diye okunur. Mükemmeliyetçilik, kişinin benliğinin kusurlu ve yetersiz olduğuna dair taşıdığı inançla bağlantılıdır. Bu…
